Durante años, Cata repitió el mismo patrón.

Relaciones con mucha intensidad al principio, distancia después, y ella dándolo todo hasta anularse. Sabía que algo no funcionaba, pero no entendía qué. Hasta que dejó de buscar la respuesta fuera y empezó a mirar dentro.

Ese proceso de entenderse, de dejar de perderse en el otro y aprender a sostenerse sola, cambió todo.

No solo sus relaciones. Su forma de verse a sí misma.

Durante más de 20 años ha acompañado a mujeres en viajes por todo el mundo. Y en ese tiempo ha visto algo que se repite: lo que le pasa a una mujer cuando se atreve a moverse sola, sin apoyarse en nadie, es mucho más que un viaje. Es la primera vez que se demuestra a sí misma que puede. Que se sostiene. Que no necesita que nadie la elija para estar bien.

Desde entonces ha acompañado a decenas de mujeres que atraviesan exactamente lo mismo: mujeres que funcionan bien en lo profesional pero se desestabilizan en lo afectivo, que dan todo y nunca reciben lo suficiente, que repiten el mismo patrón una y otra vez sin saber cómo salir de ahí.

Y en ese proceso han aprendido a entender por fin qué les pasa de verdad, a aplicarlo en su vida y a dejar de buscar en el otro lo que solo pueden darse a sí mismas. A construir una vida que no dependa de que nadie las elija.

Con formación en Coaching e Inteligencia Emocional y Responsabilidad Afectiva, creó el Método Mujer Brújula: un proceso para transformar el apego ansioso en seguridad emocional real. No solo entenderlo. Demostrártelo a ti misma.